
DEFI GYM EN CM1
Après quelques séances d’entraînement, les élèves ont été invités à effectuer un petit enchaînement gymnique, noté sur 10, dont le résultat a été inséré dans le carnet de la première période.
Prénom :…………………………….
Roulade arrière……………………………………………………………………….……………………… /2
Demi-tour sauté………………………………………………………..………………….........../1
Roulade avant par-dessus un obstacle………..…………………………………………./1
Se relever sans les mains………………………………..…………………………..…………../1
5 sauts de part et d’autre d’un banc avec appui sur les mains……../1
6e saut : les 2 pieds sur le banc………………………………………………………………/1
5 sauts sur le trampoline………………………………………………………….…………..…/1
Sortie du trampoline en demi-vrille……………………………..………………..…../1
Arrivée stable, bras le long du corps……………………………………………..…./1
Total des points………………./10
Après quelques séances d’entraînement, les élèves ont été invités à effectuer un petit enchaînement gymnique, noté sur 10, dont le résultat a été inséré dans le carnet de la première période.
Prénom :…………………………….
Roulade arrière……………………………………………………………………….……………………… /2
Demi-tour sauté………………………………………………………..………………….........../1
Roulade avant par-dessus un obstacle………..…………………………………………./1
Se relever sans les mains………………………………..…………………………..…………../1
5 sauts de part et d’autre d’un banc avec appui sur les mains……../1
6e saut : les 2 pieds sur le banc………………………………………………………………/1
5 sauts sur le trampoline………………………………………………………….…………..…/1
Sortie du trampoline en demi-vrille……………………………..………………..…../1
Arrivée stable, bras le long du corps……………………………………………..…./1
Total des points………………./10






